В этом выпуске - комплекс упражнений от тренера спортивного клуба общества "Газпром добыча Астрахань", бывшего игрока астраханской футбольной команды "Волгарь" Алексея Терентьева.
В этот раз комплекс специальных "баскетбольных" разминочных упражнений для наших зрителей показывает тренер спортклуба общества «Газпром добыча Астрахань» по баскетболу, капитан команды «Факел» Николай Блохин. Ведущий программы - спортивный обозреватель Дмитрий Миловацкий.
На этот раз зарядку проводит тренер спортивного клуба общества «Газпром добыча Астрахань» Юрий Павлов.
В этом выпуске - мастер-класс от фитнес-тренера, мастера спорта по лёгкой атлетике и триатлону Виктории Рязанцевой.
"Зарядка с чемпионом". От простого - к сложному. Сегодня телеканал «7+» начинает цикл передач, где ведущие спортсмены Астрахани дают уроки физкультуры для всех желающих. Первый выпуск ведет директор спортивного клуба общества «Газпром добыча Астрахань» Антон Бузычкин.